Убираю лишнее

[Ksy]

[Ksy]

Фотка от 3 апреля

[Ksy]

6 апреля

[Ksy]

Сегодня

[Ksy]

Придерживаюсь диеты с 27 марта, начальный вес был 73.6
Моя цель похудеть до 65- 63 кг

[Борян]

Придерживаюсь диеты с 27 марта, начальный вес был 73.6
Моя цель похудеть до 65- 63 кг

Действуй и не сдавайся. Когда увидиш результаты визуально, то начнет это нравится Чернослив и кефир тебе в помощ

[Ksy]

Придерживаюсь диеты с 27 марта, начальный вес был 73.6
Моя цель похудеть до 65- 63 кг

Действуй и не сдавайся. Когда увидиш результаты визуально, то начнет это нравится Чернослив и кефир тебе в помощ

Чернослив и Кефир это адская смесь

[Ksy]

[bogena86]

Очень вкусно даже, кефир с черносливом в блендере бззз

[Михаил80]

И селёдку с молоком на ночь.

[Ksy]

Очень вкусно даже, кефир с черносливом в блендере бззз

Давно как то было дело съела Чернослив, а потом попила кефирчик..... что было дальше..... врагу не пожелаешь

[Ksy]

И селёдку с молоком на ночь.

Селёдку с молоком пробовалавсе норм. Спасибо Мишаня. Сам то каждый вечер балуешься?

[Михаил80]

Да,в блендер ложу кусочек селёдки,зубчик чеснока,лука половинку,стакан молока и главное имбирь немного и цедру лимона.Всё пепемешиваю,сутки выдерживаю в тёплом месте.И потом пятки мажу

[Ksy]

Да,в блендер ложу кусочек селёдки,зубчик чеснока,лука половинку,стакан молока и главное имбирь немного и цедру лимона.Всё пепемешиваю,сутки выдерживаю в тёплом месте.И потом пятки мажу

[Elenochka]

Честно. Рада, что дома нет весов. Весы есть у родителей, к которым мы сейчас из-за карантина не ездим. Чувствую просто, что прибываю. Но когда не видишь табло, все это где-то не с тобой и не здесь вроде как. Но худеть потом точно придется. Немного...

[Ksy]

Честно. Рада, что дома нет весов. Весы есть у родителей, к которым мы сейчас из-за карантина не ездим. Чувствую просто, что прибываю. Но когда не видишь табло, все это где-то не с тобой и не здесь вроде как. Но худеть потом точно придется. Немного...

Я тоже встала на весы чисто случайно( они тоже у мамы, поэтому взвешивалась крайне редко) решение похудеть приняла сразу. И уже на следующий день изменила свое питание, привезла весы и за две недели потеряла 5.6кг. Иду дальше