Миотоника и гепС
Всем зравствуйте! В общем дело какое... Ходила сегодня к врачу, прохожу обследование на пвт (завтра узнаю прохожу по фед.программе или нет), и спросила можно ли заниматься миотоникой, это что-то типа дыхательной гимнастики с физнагрузками? на что получила ответ- наверно да! вот теперь в сомнениях! подскажите, можно заниматься спортом или нет! форум читала про спорт, моего варианта нет
легкие физические нагрузки полезны, если вы сможете)) Смотрите по своему состоянию на ПВТ. Если вы уже занимаетесь то бросать перед ПВТ не стоит. А там посмотрите на свои возможности.