витамины

Ответить
танк
Завсегдатай
Сообщения: 6334
Зарегистрирован: 19 сен 2010, Вс, 21:52

14 фев 2012, Вт, 14:58

ещё раз про витамины. какие витамины пьют пост пвтшники и делал ли кто ни будь анализ крови на витамины и микроэлэменты? комплексы пить не хочется, сам пью вит Е, магне В и колю аскорбинку в.м.
Marisha

14 фев 2012, Вт, 15:10

я пью комплекс и витамины для волос и ногтей (там в основном группа В)
Музыкант
Писатель
Сообщения: 1855
Зарегистрирован: 14 окт 2009, Ср, 16:07

14 фев 2012, Вт, 15:12

E и магнелис - время от времени.
Аватара пользователя
Лесная
Читатель
Сообщения: 981
Зарегистрирован: 20 дек 2010, Пн, 16:01
Откуда: Оттуда

14 фев 2012, Вт, 15:14

рекомендовали динамизан.
Я:"-"с 2нед.1b, УВО
Сын:"-"с 4нед.1b,УВО
короткими
танк
Завсегдатай
Сообщения: 6334
Зарегистрирован: 19 сен 2010, Вс, 21:52

14 фев 2012, Вт, 15:20

динамизан пил давно, он с женьшенем. заметно бодрит...
Аватара пользователя
nadinnae
Форум гуру
Сообщения: 16372
Зарегистрирован: 04 июн 2009, Чт, 20:03
Откуда: Санкт-Петербург

14 фев 2012, Вт, 15:24

мильгамма+С+Е+рибоксин+фолиевая. ну, это сейчас ударный курс перед поэтиками. а так был перерыв. но в основном - В + фолиевая. Д в каплях - 1 капля в день.
1б F4,три пвт,минус 4 года, F2
дорогу осилит идущий
Аватара пользователя
Лесная
Читатель
Сообщения: 981
Зарегистрирован: 20 дек 2010, Пн, 16:01
Откуда: Оттуда

14 фев 2012, Вт, 16:05

бодрит - это то что нужно...буду ждать бодряка!!!
еще сказали, что он немного успокаивает, но нет седативного и тормозного эффекта. бодряк плюс эмоциональное равновесие.
Я:"-"с 2нед.1b, УВО
Сын:"-"с 4нед.1b,УВО
короткими
Apple
Читатель
Сообщения: 597
Зарегистрирован: 20 янв 2011, Чт, 22:23
Откуда: Брест, Беларусь

14 фев 2012, Вт, 20:39

Капсулы неуробекс нео - группа витВ+фолиевая+аскорбинка+что-то еще
Муж ХГВ, HBe-, бараклюд 0,5 мг с 01.02.11-... ПЦР ДНК<150 ME
Аватара пользователя
nadinnae
Форум гуру
Сообщения: 16372
Зарегистрирован: 04 июн 2009, Чт, 20:03
Откуда: Санкт-Петербург

14 фев 2012, Вт, 22:02

Apple
я принимаю все отдельно, потому что могу сама дозировать чего сколько нужно. как правило, комплексы все усредненные. и не все принимаю каждый день. муторно, но, как еще учили в институте - эффективнее работает. а раньше вообще самое клевое были порошочки в рецептурном отделе с витаминами гр. В, хорошие такие дозы, безо всяких там мальтоз и целлюлоз. как слопаешь порошочек, так космонаФт. Кстати, надо бы узнать, может и сейчас сделают.
1б F4,три пвт,минус 4 года, F2
дорогу осилит идущий
танк
Завсегдатай
Сообщения: 6334
Зарегистрирован: 19 сен 2010, Вс, 21:52

15 фев 2012, Ср, 11:27

читал где то давно, что в комплексах витамины конкурируют друг с другом и не все усваиваются, по этому то же пью раздельно... сегодня купил нейромультивит-группа В...
tan4a
Уже не новичок
Сообщения: 224
Зарегистрирован: 19 фев 2011, Сб, 20:15
Откуда: Санкт-Петербург

15 фев 2012, Ср, 16:46

Скажите,я на терапии ,только начала,принимаю витамины В6.Сколько по времени их надо пить и еще можно ли нейромультивит принимать,и тоже сколько по времени?
1b,ф(0-1) 09.02.12,бво,12(-) 24(-) 36(-) 48(-) УВО
танк
Завсегдатай
Сообщения: 6334
Зарегистрирован: 19 сен 2010, Вс, 21:52

15 фев 2012, Ср, 18:05

на пвт ничего лишнего, все строго по показаниям.
Музыкант
Писатель
Сообщения: 1855
Зарегистрирован: 14 окт 2009, Ср, 16:07

16 фев 2012, Чт, 07:34

вывод: витамины E, B, C в комплексе или без комплекса.)
танк
Завсегдатай
Сообщения: 6334
Зарегистрирован: 19 сен 2010, Вс, 21:52

16 фев 2012, Чт, 07:45

комплекс ето кагда фсе в одной таблЭтки)...
танк
Завсегдатай
Сообщения: 6334
Зарегистрирован: 19 сен 2010, Вс, 21:52

16 фев 2012, Чт, 07:47

ЕВС тоже хороший витамин))...
Музыкант
Писатель
Сообщения: 1855
Зарегистрирован: 14 окт 2009, Ср, 16:07

18 фев 2012, Сб, 05:58

Не удержался.
Танк вкушай витаминчик.
http://www.youtube.com/watch?v=tBAal5Qs ... re=related или
http://www.youtube.com/watch?v=usRkAGek ... re=related
(а знающие люди по форуму говорят что без комплексов полезнее).
танк
Завсегдатай
Сообщения: 6334
Зарегистрирован: 19 сен 2010, Вс, 21:52

18 фев 2012, Сб, 10:27

_| если тема не умрет, составлю сборник... буду в машине слушать...
Аватара пользователя
окси
Писатель
Сообщения: 1651
Зарегистрирован: 07 авг 2011, Вс, 11:35
Откуда: Страна чудес

18 фев 2012, Сб, 22:47

я хочу витаминку Е Б Ц ну что то последнее время мой парень мне такие витамины не выписывает говорит что я антисекс :cry:
гепС ген- 3 ф- 1 пег+реб ПВТ с 20.10.2011 -- 6.04.2012
танк
Завсегдатай
Сообщения: 6334
Зарегистрирован: 19 сен 2010, Вс, 21:52

18 фев 2012, Сб, 23:19

и это пройдёт(с)
Музыкант
Писатель
Сообщения: 1855
Зарегистрирован: 14 окт 2009, Ср, 16:07

19 фев 2012, Вс, 06:13

окси писал(а):я хочу витаминку Е Б Ц ну что то последнее время мой парень мне такие витамины не выписывает говорит что я антисекс :cry:
http://www.youtube.com/watch?v=KtUZAC7ySgk
http://www.youtube.com/watch?v=UhXhb-0KUgs
Ответить