Совпадение, или нет?

[Pig]

Третий месяц ПВТ.Заметил такую вещь:чем выше физическая нагрузка в течении дня,тем тяжелее проходит вечер,а именно:повышенная температура,сильная головная боль,слабость,сильный зуд.При обычных нагрузках эти симптомы проявляются гораздо меньше:температуры почти нет,голова не болит совсем,ну слабость это естественно(я ее лечу,30 минут один,два раза в день полежал,если конечно есть возможность и опять на ноги)зуд тоже редко бывает.Правда в такие нагрузочные дни время на прием пищи мало,может и от еды зависит?Может совпадение?

[nadinnae]

ну , это логично - на пвт чрезмерная нагрузка для организма не в радость. а это связано с работой и нет возможности избежать? тогда хотя бы обязательно пить много жидкости и еда должна быть.

[Pig]

Спасибо.Про жидкость, вообще незнал.

[Oxana]

У меня тоже самое, когда лёгкий день-вообще прекрасно себя чувствую, когда побольше побегать надо-устаю, и к концу недели накапливается усталость. В выходные восстанавливаюсь-вроде ничего.

[dimus77]

конечно так. Прием нелинейная зависимость - бегал больше на треть, разбиваешься больше вдвое. У каждого свой нормальный уровень нагрузки, но на пвт его превышение в разы тяжелее переносится.

[Оличка]

Да, я тоже заметила. Обычно когда колю укол - действие его начинается только на след. день. Иногда укол совпадает с днём тренировки. Уколюсь и иду заниматься. И такое ощущение, что кровь разгоняет лекарство и начинает меня сразу же накрывать

[нежнее]

а я вот иногда прогуляюся и сил больше прибавляется..