ПВТ и закаливание
Я занимался закаливанием около трех лет, перестал как переехал на седьмой этаж. Хочу снова все возобновить, но я сейчас на ПВТ. Можно ли находясь на пвт обливаться холодной водичкой?
ген 1 F1...
нач ПВТ 15.02 Суф/Вел
03.03 - не обнаружен
07,05 - не обнаружен
нач ПВТ 15.02 Суф/Вел
03.03 - не обнаружен
07,05 - не обнаружен
Мне тоже очень-очень интересно. Я тоже люблю это дело. И вам советую)
Эхе-хе... как жаль что никто не знает((
Ты что, под закаливанием подразумеваешь, из душа в ванной? Обливайся конечно. Да хоть как обливайся.
Я имею ввиду ведёрко воды температурой ниже 11 градусов.