Честно. Рада, что дома нет весов. Весы есть у родителей, к которым мы сейчас из-за карантина не ездим. Чувствую просто, что прибываю. Но когда не видишь табло, все это где-то не с тобой и не здесь вроде как. Но худеть потом точно придется. Немного... Я тоже встала на весы чисто случайно( они тоже у...
Да,в блендер ложу кусочек селёдки,зубчик чеснока,лука половинку,стакан молока и главное имбирь немного и цедру лимона.Всё пепемешиваю,сутки выдерживаю в тёплом месте.И потом пятки мажу
Ну ты прям совсем жёстко.... Я кушаю все, только меньше порция. Исключила сладкое и хлеб. Меньше ем макарон и картофель. Скоро пойду в отпуск и буду устраивать разгрузочные дни. На ночь ем, т.к.пью таблетки перед сном, а их надо после еды. Начало 27.03 скинула 5 кг( последние два дня вес держится н...
Ну ты прям совсем жёстко.... Я кушаю все, только меньше порция. Исключила сладкое и хлеб. Меньше ем макарон и картофель. Скоро пойду в отпуск и буду устраивать разгрузочные дни. На ночь ем, т.к.пью таблетки перед сном, а их надо после еды. Начало 27.03 скинула 5 кг( последние два дня вес держится н...
Ну ты прям совсем жёстко.... Я кушаю все, только меньше порция. Исключила сладкое и хлеб. Меньше ем макарон и картофель. Скоро пойду в отпуск и буду устраивать разгрузочные дни. На ночь ем, т.к.пью таблетки перед сном, а их надо после еды. Начало 27.03 скинула 5 кг( последние два дня вес держится не...
Тяжело идет https://b.radikal.ru/b41/2004/bb/34d3152a9986.jpg Боря, я вот тоже решила сбросить"лишнее" 😂😂😂сбросила пока 4 кг. Первый раз занимаюсь этим, так что не знаю что получится... Ксю,тоже тему создай,будем следить :lol: Миша, я фотки не умею выкладывать, захожу только с телефона....